Kurs og apper
Kortvarige søvnvansker - selvhjelpskurs på nett (Norsk helseinformatikk)
Sov Godt kurset - Frisklivssentralen
Langvarige søvnvansker - selvhjelpskurs på nett (Norsk helseinformatikk)
Om søvn på nett
Gode råd for bedre søvn - Helsenorge
Nasjonal kompetansetjenester for søvnsykdommer - SOVno
Søvnforeningen
Videoer
Årsaker til dårlig søvn - SOVno
Søvnstadier og søvnbehovsfaktoren - SOVno
Søvnbehov og gode søvnråd - SOVno