Søvnkurs
Har du problemer med å sovne om kvelden, våkne for tidlig eller sove urolig i løpet av natta? Opplever du at søvnproblemer påvirker hvordan du fungerer i hverdagen?
Vi starter søvnkurs den 30. januar. Kurset går over 5 uker, kl 13.30-15.30 hver gang. Kurset er basert på undervisning og hjemmeoppgaver. Forskning og erfaring viser at denne type kurs virker. Vi har noen få ledige plasser.
Sted: Horsters Minde
Kurset er gratis og kursmateriell medfølger.
Ta snarlig kontakt med Anne Skyberg Røseng Tlf. 900 58 473, for mer informasjon.
Sted: Horsters Minde
Kurset er gratis og kursmateriell medfølger.
Ta snarlig kontakt med Anne Skyberg Røseng Tlf. 900 58 473, for mer informasjon.