E-trim
Kroppen vår er skapt for bevegelse - den er avhengig av bevegelse for å holde seg frisk. Bevegelse gjør at musklene får tilførsel av oksygenrikt blod.
Les mer i denne artikkelen (fra Trondheim kommune).
Artikkelen inneholder videoer fra youtube, og derfor bør artikkelen leses med lokal installert Internet Explorer.